Simak 5 Manfaat, Daun Sereh Merah, Aroma Alami yang Wajib Diketahui

Kupangberita.com, — Daun sereh merah sudah lama dikenal karena aroma segarnya yang khas dan menyegarkan.

Namun, baru-baru ini penelitian telah mengungkapkan manfaat kesehatan yang menarik dari daun sereh merah yang mungkin belum banyak diketahui orang.

Berbagai penelitian ilmiah telah mengungkapkan beragam manfaat kesehatan dari aroma alami daun sereh merah.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Baca Juga:  Pemerintah Kabupaten Kupang Akan Gelar Lomba Panjat Pinang, Ada Hadiah Menarik!

Para ahli mengatakan bahwa aroma daun sereh merah memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.

Daun sereh merah Cymbopogon nardus (L.) juga memiliki manfaat lain yang menarik dan dapat digunakan sebagi pengusir nyamuk

Beberapa manfaat potensial dari daun sereh antara lain:

1. Sifat antioksidan

Daun sereh merah mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, membantu menjaga kesehatan sel dan mencegah kerusakan sel.

2. Efek antimikroba

Kandungan senyawa seperti citral dan eugenol dalam daun sereh merah memiliki sifat antimikroba, sehingga dapat membantu melawan bakteri, virus, dan jamur.

3. Sifat antiinflamasi

Senyawa dalam daun sereh dapat memiliki efek antiinflamasi, membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

4. Efek relaksasi dan penurun stres

Aroma daun sereh memiliki efek menenangkan dan dapat membantu meredakan stres serta meningkatkan suasana hati.

5. Manfaat untuk pencernaan

Daun sereh merah dapat membantu memperlancar pencernaan dan meredakan gangguan pencernaan seperti kembung dan perut kembung.

Demikian Info Manfaat Daun Sereh Merah, Sampai Jumpa di Info Lanjutannya.***

Halaman : 1 2 Selanjutnya