Kupangberita.com, — Daun sereh merah sudah lama dikenal karena aroma segarnya yang khas dan menyegarkan.
Namun, baru-baru ini penelitian telah mengungkapkan manfaat kesehatan yang menarik dari daun sereh merah yang mungkin belum banyak diketahui orang.
Berbagai penelitian ilmiah telah mengungkapkan beragam manfaat kesehatan dari aroma alami daun sereh merah.
Para ahli mengatakan bahwa aroma daun sereh merah memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu mengurangi stres, dan meningkatkan suasana hati.
Daun sereh merah Cymbopogon nardus (L.) juga memiliki manfaat lain yang menarik dan dapat digunakan sebagi pengusir nyamuk
Beberapa manfaat potensial dari daun sereh antara lain:
1. Sifat antioksidan
Daun sereh merah mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, membantu menjaga kesehatan sel dan mencegah kerusakan sel.
2. Efek antimikroba
Kandungan senyawa seperti citral dan eugenol dalam daun sereh merah memiliki sifat antimikroba, sehingga dapat membantu melawan bakteri, virus, dan jamur.
3. Sifat antiinflamasi
Senyawa dalam daun sereh dapat memiliki efek antiinflamasi, membantu mengurangi peradangan pada tubuh.
4. Efek relaksasi dan penurun stres
Aroma daun sereh memiliki efek menenangkan dan dapat membantu meredakan stres serta meningkatkan suasana hati.
5. Manfaat untuk pencernaan
Daun sereh merah dapat membantu memperlancar pencernaan dan meredakan gangguan pencernaan seperti kembung dan perut kembung.
Demikian Info Manfaat Daun Sereh Merah, Sampai Jumpa di Info Lanjutannya.***
Tetap Terhubung Dengan Kami:
Laporkan
Ikuti Kami
Subscribe
CATATAN REDAKSI: Apabila Ada Pihak Yang Merasa Dirugikan Dan /Atau Keberatan Dengan Penayangan Artikel Dan /Atau Berita Tersebut Diatas, Anda Dapat Mengirimkan Artikel Dan /Atau Berita Berisi Sanggahan Dan /Atau Koreksi Kepada Redaksi Kami Laporkan,
Sebagaimana Diatur Dalam Pasal (1) Ayat (11) Dan (12) Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 Tentang Pers.
