Scroll Ke bawah untuk melanjutkan

Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengonsumsinya

Avatar photo
Reporter : Bambang P A Editor: Si Joni
Pemain persija jakarta marko simic saat tendangan salto
Pemain persija jakarta marko simic saat tendangan salto

Tomat ceri pertama kali dibudidayakan di Amerika Selatan. Jenis tomat ini memiliki ukuran yang lebih kecil dibandingkan tomat biasa.

Sehingga bentuknya menyerupai buah ceri. Meski begitu, nutrisi pada tomat ceri tidak jauh berbeda dengan tomat pada umumnya.

Beberapa zat yang terkandung di dalam tomat ceri meliputi vitamin A, vitamin C, kalium, kalsium, serta beragam jenis antioksidan seperti lutein, likopen, beta karoten, dan flavonoid.

Berkat kandungannya tersebut, tidak heran ada banyak manfaat tomat ceri yang bisa diperoleh untuk kesehatan.

Baca Juga:  Penjabat Bupati Kupang Pantau Kegiatan Timbang Ukur Ulang Bayi dan Balita di Puskesmas Naibonat

Tomat ceri bermanfaat untuk menjaga tulang tetap kuat. Ini berkat adanya kandungan likopen yang bisa menurunkan risiko terjadinya pengeroposan tulang.


Powered By NusaCloudHost